2019年01月16日

お天気とコンディション

お天気に支配された生活!

っていうわけではないけど
けっこう左右されるかな。

お天気がいいと
テンション上がって仕事がはかどる。

お天気悪いと
テンションだだ下がりで
何やってもノロい。

晴れた日にまずやりたいことは
ウォーキングです。

3kmくらいだけなんだけど
すごく気持ちいいです。

4kmだと疲れるので
わたしの体力だと3kmが
ちょうどいいみたい。

今日はお天気いいので
体調はイマイチだけど

気分はけっこういいです






hare19 at 11:24|Permalinkいろいろ