晴れた日にすること
その1、ウォーキング。
2019年01月
2019年01月16日
お天気とコンディション
お天気に支配された生活!
っていうわけではないけど
けっこう左右されるかな。
お天気がいいと
テンション上がって仕事がはかどる。
お天気悪いと
テンションだだ下がりで
何やってもノロい。
晴れた日にまずやりたいことは
ウォーキングです。
3kmくらいだけなんだけど
すごく気持ちいいです。
4kmだと疲れるので
わたしの体力だと3kmが
ちょうどいいみたい。
今日はお天気いいので
体調はイマイチだけど
気分はけっこういいです
hare19 at 11:24|
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